自分を褒める、大事

僕が撮った写真。

僕がエディットした写真。

人、風景、小物、料理、etc…

に、いちいち感動してみる。

「わぉ!」って感じてみる。

 

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ピンボケだろうが、

構図がバラバラだろうが、

撮るその瞬間にあった「\(^o^)/」という感情。

撮るその瞬間に込めた「\(^o^)/」という感情。

これを感じてみる。こっちを感じてみる。

褒めてみる。

すると、自己肯定感、跳ね上がるぞ。

 

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写真ができるまでのプロセスを紐解くと、

わぁ!と「感」じて撮るという「動」作をした、

つまり「感動」したからその写真ができた。

だから、撮るときに感じたいろいろな「感」を今感じてみる。

思い出してみる。

これも「自分褒め」のひとつ。

 

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なんで褒めるの?

だって

自分がこれまで世に出してきたたくさんのモノを

自分自身が好きにならず、労わず、褒めず、認めずになんとするの?

んな厳しい世界にする必要もねーでしょ?

だから

自分自身がいちばんに好きになって、労って、褒めまくって、ちょ〜認める。

んなやさしい世界にしてい〜んだよ。

まず自分がいちばんに評価してあげよう!

 

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この記事を書いた人

花村貴史|Takashi Q. Hanamura

人物や風景、街並み、小物を好んで撮っている空気感フォトグラファー。本職であるPhotographerのかたわら、Engineer、Creatorとしても活動中。
その人・その場の「空気感をそっとすくい撮る」写真が好評。「自分の素敵に気づける写真」を撮る。数年間の心のお稽古によるカウンセラーマインドによって、撮影は「心のセッション」になることも。
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