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自信を育む方法
毎日、昨日の自分よりほんのちょっと今日の自分を信じてみる。この練習を繰り返していくのです。 -
初心は常にアップデートしていくもの
「初心」は今の自分がいるステージに応じて、どんどんアップデートして言って良いものです。 -
自分で自分に許可を出せてる?
自分のなりたい姿、目標。そのために行動しても結果が伴わなかったり、手応えが感じられないときって自分に許可を出せていないのかもしれません。 -
2020年あけましておめでとうございます
2020年の抱負はより一層自分に向き合うこと。それはどんな自分も信じること。 -
自分の価値は変わらないし、自分で決めるもので、決めていいもの
急に湧いてきた言葉。自分自身妙に納得してしまった言葉。自分が揺れたときに口にしようと思う言葉。 -
今この瞬間はものすごく尊いからこそ
元号が変わったときに思ったことは「今この瞬間に俺はどのように人生を楽しみたい?」と問い続けるのがいいんじゃない、ということこと。 -
「自分だから」という理由
ふと湧いたこと。「だからやっているんだ」という自信の源になりました。 -
「やってみる」からわかるんだ
「正解」とは人に与えられるものでも人に求めるものでもなく、自分で考えて、選択して、見つけていくもの。 -
身体の声が聴けるようになったと思う
何をするにも健康が大切です。心の状態が身体に出るものだから、身体の声だけでなく心の声も気にかけてあげるといいです。 -
プロフィールを一新!降ってきたミッションステートメントも追記して大幅修正したよ
ブログのプロフィールを新しくしました!2015年10月版のミッションステートメントも公開しています。