怖いくても勇気を出してほんのちょっぴりずつやってみる。その繰り返しと、自分にとってやさしい世界に身を置くことが大切です。

自分がダメと思っているところを受け入れるとすごく楽になります。だからこそ、「京都が近いじゃん！」という僕にとっての幸せに気づいた話。

今自分に優しくできてますか？常に自分を労ってあげてもいいくらいだよ。

Facebookの「過去のこの日」機能で4年前の投稿を読んで深く感じたこと。よくぞここまで生きてた自分！

ロバート・シャインフェルドさんの本を読みました。かなりぶっ飛んだ内容ですがす〜っと入ってきました。自己客観力もつく本です。

自分で自分を応援するからこそ、他者からも応援してもらえる理。

上っ面ではない、その中を大切にしたい。

もっと「楽」に考えていいんだよね、って話。

友達と話していてドデカイ気づきがありました。僕のようなエニアグラムタイプ6の人に向けた記事です。

静寂な空間にいると研ぎ澄まされますね。決意も新たになることがあります。

やりたいのにできない、なぜか手がつかないときの対処法。