在り方

急に湧いてきた言葉。自分自身妙に納得してしまった言葉。また揺れたときは読み返そうと思う言葉。

自分の気持ちや想いを恥ずかしがったり、ためらったり、ないものとせず、叶えてあげるといい。

新しいことを始めるのに年齢は関係ないということがわかってきました。そんな静かな魂の叫び。

Doing（やり方）とBeing（在り方）はどちらも大切。「イマココはどっちを出していくか」の違いだけなんだ、きっとね。

どんな自分でも自分は自分。唯一無二の存在なのだ。

どんな小さなことでもいいから、行動することが変化を起こす第1歩になる。

「快」と「ふと」 僕は最近、「快」「不快」を積極的＋意識的に選択してる。好きなこと「だけ」をやって生 […]

どんなときも自分ファーストでいこう。

今自分に優しくできてますか？常に自分を労ってあげてもいいくらいだよ。

神社仏閣の見えない力というものを改めて信じてみたくなった年始でした。

自分にとって怖いことをやってみる練習です。

自分が他者に感じているコトは、自分が自分に思っているコト。今回は心理学でいう「投影」のお話。